專注力不足 / 過度活躍症

2018-03-20

有專注力不足 / 過度活躍症兒童有什麼特性?

 

專注力不足 / 過度活躍症(Attention Deficit / Hyperactivity Disorder,簡稱ADHD)是一種普遍的發展性障礙。有這發展性障礙的兒童,較普遍的特性包括﹕

 

  • 專注力失調﹕他們會較難維持長久專注力及抑制行為,這使兒童性格較為衝動。

 

  • 過度活躍﹕他們比同齡兒童的活動量都要高,一般都無法安靜下來,這大大影響他們的學習、生活及社交表現。

 

  • 約有70%的ADHD兒童在青少年時期後仍會出現病徵,但表徵卻不同。例如在童年時,他們總是坐立不安,四處蹦蹦跳跳,青少年時期以後,他們雖能安坐,但容易感到不耐煩。

 

為什麼兒童會有專注力不足 / 過度活躍症?

其實到現時為止,從醫學上仍未得知出現這發展性障礙的成因,可能與遺傳有關。

家長小錦囊﹕

  • 家長先了解專注力不足/ 過度活躍症特性及子女獨特性,以幫助他成長。
  • 家長可在家中定立明確家規、生活規範及賞罰方法,讓他們明白紀律及知道如何遵守。
  • 家長可教導子女正確社交技巧,幫助他們建立正常社交生活。
  • 家長要讓學校及照顧者了解子女需要及特性,共同幫助他們面對生活挑戰。
  • 照顧有專注力不足/ 過度活躍的子女的確有其困難,身心會有很大的壓力,家長需要好好愛護自己,在適當時間可做一些自己喜歡的活動如﹕做運動、聽音樂及建立自己支援網絡,目的是為自己充電及得到同路人支援,以應付照顧子女上種種找挑戰。
  • 當子女或家長有需要,請積極尋求專業人士協助,切忌一人獨力面對所有問題。

 

香港青年協會 家長全動網

單位主任 凌婉君姑娘

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