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《幻變生涯，隨機應變》張笑容
活在競爭激烈及變化莫測的時代，要為人生作出規劃，談何容易。家長往往擔心自己做得不夠好，令子女輸在起跑線。年輕人則擔心做錯決定，在選科、擇業的路上，感到徬徨。
年輕人拖延因怕做錯決定
傳統職業輔導是按個人學習、性格、能力等因素與就業市場作配對，有人認為這種方法已不合時宜，因為新世紀中的個人和市場是兩個不斷在轉動的目標 (moving targets)，個人在變，市場變數更大，在彼此的互動和流動下，無論選科、求職的人都感到焦慮。畢竟一生人讀只讀一門書、打一份工的年代已經過去了。
形勢轉變，年輕人選科、擇業時猶疑不決，並不是因為他們不夠成熟，也不是因為他們不看重事業和人生規劃。他們拖延，是因為他們知道這些問題非常重要，害怕做錯決定。
人生有計劃亦有巧合
面對不穩定的將來，家長和子女如何拍住上？個人又如何自處呢？
史丹福大學生涯規劃學者 John Krumboltz提出了一個很有洞見的想法。他認為人能夠擁有目前的能力、達到目前所在的地位，不是單靠設定目標來達成，而是來自許多未曾預計的偶然和巧合，逐漸成型至現在的成果。面對變幻的人生和事業市場，個人對自己的控制權有限，反而一些難以預測的偶發事件，以及環境、社會等因素不斷在影響我們的抉擇。他回想自己成為心理學家的經歷，就是在大學選科時到處找人請教，包括當時教他打網球的業餘教練，而這位同時是大學心理學教授的教練，不加思索就鼓勵他揀心理學。他認為自己得以成為心理學家，完全是因為一個偶遇。
五種態度捉緊機緣
按照Krumboltz的「計劃性巧合理論」(Planned Happenstance)，我們需要具備五種態度，以善用生命中出現的機緣，包括：
- 好奇心：探索新的學習機會
- 彈性：尋找替代方法和目標
- 冒險：面對不確定結果勇敢行動
- 樂觀：把新的機會視為可能
- 堅持：即使面對挫敗也繼續努力
生涯多變，難免令人憂慮。但我們可按著個人的性格、能力和抱負，用好奇心去探索各種學習機會；以堅毅態度克服眼前困難；以彈性和柔軟的心面對各種變數；用冒險精神面對轉變；以及用樂觀態度把握機會，審時度勢，隨機應變，相信最終定能找到屬於自己的安心立命之所。
作者：張笑容
笑容生活教室總監、資深傳媒人、學校及機構培訓顧問
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