登入 
賽馬會「你」想家長培力計劃 - 「減壓 X 靜觀」：靜觀教養分享小組
2022-09-05
分享此文章：
名額已滿，謝謝支持
由賽馬會你想家長培力計劃-香港賽馬會慈善信託基金贊助:
賽馬會「你」想家長培力計劃 - 「減壓 X 靜觀」：靜觀教養分享小組
工作員及家長導師將成為參加者的同行者，透過靜觀呼吸、飲食、製作減壓瓶及身體掃瞄等練習，並配合小組討論，學習覺察自己的情緒，及將生活經驗轉化成內在資源，從而舒緩親職焦慮及加強與子女的連結。
日期： 14, 21, 28/ 9；5/10/2022 (逢星期三，共4節)
時間：19:30-21:00
對象：家長
收費：$30
家長導師：Jerry Cheng
活動地點：賽馬會筲箕灣青年空間 (香港筲箕灣寶文街一號峻峰花園一樓)
報名連結：
名額已滿，謝謝支持
如要留言，請先按此登入。
如未是家長全動網會員，可以按此免費登記。