《孩子打機成癮的背後》Laura姑娘

2023-10-10

在網絡世代出生的孩子,他們的生活離不開各種電子產品。然而,家長往往都會擔心小朋友沉迷電子產品,從而影響學習和生活;亦有許多親子衝突,都源於電子產品的使用。筆者曾多次聽到不同年紀青少年的家長都會查詢同一個問題:「點樣可以令到我個仔唔好再打機?」在解決問題之前,不妨先深呼吸,一起思考有哪些原因令到孩子會沉迷打機呢?

 

互聯網是這個時代不可或缺的多功能工具,它帶給我們各種資訊,亦帶來更多娛樂和放鬆的途徑。筆者曾經聽過不少家長分享,過完忙碌的一天,孩子晚上睡覺之後短暫的上網或煲劇時間,是自己每天最放鬆的時刻。而孩子們每日亦需要面對繁重的學習壓力,打機對於他們來說,亦是紓緩壓力的一種方式。

 

另外,打機亦逐漸成為當代青少年社交的工具之一。當同學之間都在討論相關的話題時,孩子們或多或少會受到朋輩的影響。青少年渴望得到身邊的人的認同,從而增加其自信心和能力感。對於一些在學業方面容易受到挫折的孩子,他們可能會在打機的過程中獲得更多的成功感,而這種感覺對於他們來說很新鮮,從而令他們更容易沉迷其中。

 

在當今時代,完全戒掉打機不是一件容易的事情。在叫停孩子之前,不妨先聆聽他們的想法,了解背後的原因;嘗試和孩子聊聊如何合理安排時間,更有節制地使用電子產品。另外,可以多發掘他們的興趣愛好,鼓勵和陪伴他們參與不同的活動,讓他們可以發揮所長,在其他領域獲得能力感,累積成功的經驗,從而增強自信心。

 

鼓勵孩子放下電子產品的同時,家長不妨也試着一起放下,多些溝通和陪伴。建立了良好的關係,事情往往都會更容易處理。

 

(歡迎讀者就有關內容,致電香港青年協會家長全動網熱線:2402 9230,查詢時間為星期一至五上午9時至晚上6時)


本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆,與讀者分享親職教育經驗;本文作者為Laura姑娘。

如要留言,請先按此登入

如未是家長全動網會員,可以按此免費登記

新增留言