《用關係留住孩子》Laura姑娘
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當孩子踏入青春期,許多父母都有類似的感受:「以前會同我傾偈,而家成日關門上網」「同朋友講得多,與我講得少」。親子之間,好像突然多了一道看不見的牆。其實,這不一定代表關係變差,而是孩子在嘗試成為一個「獨立的人」。在這個階段,親職教育的焦點,不再只是「管得好不好」,而是:父母如何在放手與守護之間取得平衡,既尊重孩子的成長需要,又維持穩定而有界線的關係。
理解行為背後的需要。青春期的孩子情緒波動大,反應激烈。若只看見表面行為,很容易把一切理解成「不孝順」「不尊重」。其實,頂嘴、少講心事、愛關房門,有時是在說:「我想自己決定多一點」「我不想再被當作小朋友」,當家長理解孩子背後的需要,而不是批評、說教,孩子的防衛自然會慢慢放低。
用聆聽代替審問。很多青少年說,他們最怕回到家就被連環審問「今日有冇交功課?幾時考試?溫咗書未?」久而久之,他們學會用沉默來保護自己。不妨嘗試問問題時,由問表現和結果轉為了解感受和過程,例如「返學辛苦嗎?最近同同學相處成點?」,將冗長的說教轉為先聆聽和簡單回應。當孩子感受到家長願意聆聽,並且分享不會換來批評和說教,自然願意把房門打開一點。
關注自己的情緒。當發生衝突時,父母自己的情緒管理,也是關鍵的一項。當情緒上升時,不妨試試給自己一個「暫停鍵」,先深呼吸,或者離開現場一會,讓自己冷靜,再回來談。另外,父母之間的溝通模式,例如如何在衝突中保持尊重、事後願意修補關係亦對孩子和家庭的關係影響深遠。
當一家人可以保持互相尊重和聆聽、開放對話,關係自然會慢慢拉近。那扇關上的門,未必是拒絕,而是對舊有溝通模式的反抗。只要家長願意多一點聆聽、少一點責備,用關係,而不只是說教,孩子終會願意慢慢打開關上的那扇門。如果可以把「我要你變好」轉化爲「我想走近你,聽你分享你的心聲」,孩子會感受到家裡是一個可以跌倒、可以做錯事、但仍有人願意接住他的地方。
(歡迎讀者就有關內容,致電香港青年協會家長全動網熱線2402 9230,查詢時間為星期一至五上午9時至晚上6時。)
Laura
本欄由香港青年協會家長全動網社工及嘉賓輪流執筆,與讀者分享親職教育經驗;本文作者為Laura姑娘。
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